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消除疲劳用天然蜂蜜最好

2021-03-30 07:19:04    浏览:152    点赞:1 QQ咨询 微信联系 收藏关注

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研究证实,在进行剧烈的体力活动后,补充一些碳水化合物与蛋白质,能够增强肌肉恢复的效果。而在众多的碳水化合物中,天然蜂蜜消除疲劳的效果最好。美国的运动营养学专家指出,运动之后服用天然蜂蜜,能帮助人体血糖升高,并且维持约2小时左右。

血糖是为人体活动提供能量的主要来源,血糖浓度过低,人体便会出现低血糖反应,导致头晕、面色苍白、乏力、出虚汗等症状的发生,严重的低血糖反应甚至会让人晕倒,影响人体生命活动的正常进行。

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在繁重的体力活动后,身体中会因为应激反应而导致胰岛素分泌的增加,血糖被大量分解,血糖水平也就会随之下降。维持相对稳定的血糖水平,对肌肉的恢复以及疲劳感觉的消除至关重要。

研究人员经过实验观察认为,人们在剧烈的体力活动后,应补充蛋白质和碳水化合物。同样含有碳水化合物的不同物质,如白糖、麦芽糖、天然蜂蜜等,其维持血糖水平、促进肌肉恢复、消除疲劳的功效不尽相同。

天然蜂蜜能够使血糖维持在一个相对平稳的水平,其帮助消除疲劳的效果也最好。天然蜂蜜价格便宜而又方便易得,只要没有糖尿病等疾病的限制,天然蜂蜜不亚于一剂补益的天然良药,适合于体力活动之后消除疲劳之用。(来源:医药养生保健报)

温馨提醒:我们所说的天然蜂蜜是指天然成熟的土蜂蜜——中华蜂蜜,也称为百花蜜,是采用传统割式取蜜方法,每年只取一次天然成熟的蜂蜜。这是一种古老而传统的割式取蜜方法,经过人工毁坏天然成熟蜂巢蜱后过滤而成,具有产品真实、营养全面、浓度高的特点,蜂蜜中含有花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等多种营养物质,医疗保健效果好。而不是假蜂蜜、劣质蜂蜜和超市里的人工浓缩蜜,也不是意蜂(意大利蜜蜂)酿造的蜂蜜,还请消费者自己注意哦!

云南叔布牌瑶山土蜂蜜是来自中越边境深山的绿色天然珍品,经常食用能润肺止咳、镇静安眠、预防便秘、缓解疲劳、预防高血压、保护肠胃、有利肝功能、预防心脏病发生,提高人体免疫力,美容养颜,延年益寿。我们力求把大自然馈赠的珍品奉献给珍惜生命、热爱健康的人们!

我们始终坚持并传承取天然成熟蜂蜜的优良传统,我们的传统养蜂取蜜技术已经于20161123日获得国家发明专利,专利号:ZL201610442165.3

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